المحتوى
تُعد تطبيقات اللياقة البدنية ضرورية للغاية في العالم الحديث ، كما أن أفضل تطبيق للياقة البدنية لنظام Android مفيد. على الرغم من أنه ليس إلزاميًا امتلاك تطبيقات للياقة البدنية ، فمن خلال تقديم معظم هذه التطبيقات افتراضيًا ، تساعد الشركات المصنعة وصانعي البرامج العملاء على البدء في نظام اللياقة البدنية الخاص بهم. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يحبون انتظار التطبيقات الافتراضية ويريدون تجربة بعض تطبيقات الجهات الخارجية ، فستجد هذه المقالة مفيدة. سنتحدث عن بعض من أفضل تطبيقات اللياقة المجانية التي يمكنك تنزيلها لنظام Android الأساسي الآن.
ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن معظم تطبيقات اللياقة البدنية مجانية ، فقد يُطلب منك دفع رسوم مقابل الميزات الإضافية. ومع ذلك ، ستتمكن من استخدام بعض الميزات الأساسية لهذه التطبيقات دون دفع سنت.
لذلك دعونا نلقي نظرة.
أفضل تطبيقات اللياقة البدنية المجانية لنظام Android
1) إندوموندو
هذا التطبيق موجود منذ بعض الوقت. اعتبارًا من الآونة الأخيرة ، ارتبط التطبيق بـ Under Armor لتقديم بيانات اعتماد اللياقة البدنية للعملاء. باستخدام هذا التطبيق ، سيتمكن العملاء من تتبع التدريبات ونقل البيانات من أجهزة Bluetooth الأخرى وإعطائك ملخصًا تفصيليًا لنظام لياقتك. يمكنك إضافة تفاصيل السعرات الحرارية من MyFitnessPal مباشرة داخل التطبيق ، مما يجعل هذه الأداة مفيدة بشكل عام.
نظرًا لأن تطبيقات اللياقة البدنية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالأجهزة القابلة للارتداء ، فإن هذا التطبيق يعمل أيضًا مع ساعات Android Wear الذكية ، مما يسمح لك ببدء / إيقاف التدريبات والحصول على لمحة مفصلة عن تاريخ التمرين. ويمكنه أيضًا الاقتران مع أجهزة Samsung Gear و Garmin و Pebble القابلة للارتداء.
الجانب الاجتماعي مثير للإعجاب هنا. يمكنك إرسال أو تلقي محادثات حماسية من أصدقائك داخل التطبيق ، مما يساعدك على البقاء متحمسًا في التدريبات الخاصة بك. التطبيق مجاني للتنزيل ، ولكن به إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق. تأكد من التحقق من ذلك من متجر Play.
قم بتنزيله الآن: هنا
2) جوجل فيت
Google Fit هو تطبيق متاح افتراضيًا على معظم الهواتف الذكية الجديدة التي تعمل بنظام Android. حتى أنه يأتي مع عنصر واجهة مستخدم مخصص بالإضافة إلى واجهة ساعة لـ Android Wear ، مما يتيح لك الحصول على لمحة عن خطواتك وكمية السعرات الحرارية التي تستهلكها كما ترى ساعتك. يتم تلقائيًا تتبع أي حركة تقوم بها بواسطة Google Fit. تم تحسين الدقة بشكل كبير إذا كان لديك ساعة ذكية تعمل بنظام Android Wear. بالنسبة لأولئك غير المدركين لتطبيق Fit ، فإنه يوفر تفاصيل دقيقة عن مقاييسك والخطوات التي قطعتها والمسافة التي قطعتها وما إلى ذلك.
مثل أي تطبيق لياقة آخر ، يمكنك تحديد أهداف على Google Fit ، مما يتيح لك البقاء متحمسًا ومتنقلًا. بمجرد تشغيل Google Fit وتشغيله ، يمكنك التحقق من تفاصيل لياقتك من هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي أو حتى الويب من خلال زيارة fit.google.com من متصفح سطح المكتب وإدخال بيانات الاعتماد الخاصة بك.
يمكن تنزيل التطبيق مجانًا ، ومن المحتمل أن يكون مضمنًا في هاتف Android الذكي. إذا لم تكن قد جربته من قبل ، فقد يكون الآن هو أفضل وقت للقيام بذلك. أفضل جزء؟ حسنًا ، إنه مجاني ولا يحتوي على إعلانات أو عمليات شراء داخل التطبيق.
قم بتنزيله الآن: هنا
3) جيفت
يعتمد هذا التطبيق على مجتمع مثل النموذج ، مع القدرة على التعلم من آلاف المستخدمين المشاركين في JEFIT. يساعدك على البقاء متحمسًا أثناء تدريس شيء أو شيئين للمستخدمين الآخرين. لذا فليس من المستغرب أن يكون هذا هو تطبيق اختيار المحرر على متجر Google Play. إذا كنت تبحث عن إضافة تمارين جديدة إلى ذخيرتك ، فإن JEFIT هو الخيار الأمثل نظرًا لكمية التدريبات التي تتضمنها.
بالإضافة إلى تسمية التدريبات فقط ، يمنحك التطبيق أيضًا مواد تدريبية لإنجاز التمرين بالطريقة الصحيحة. هذا مفيد للغاية للمستخدمين الجدد الذين يحاولون تعلم تمارين جديدة. بالإضافة إلى التحقق من التطبيق لمعرفة مدى تقدمك أو نظام اللياقة البدنية ، يمكنك أيضًا استخدام تطبيق الويب الخاص بالشركة لتعديل التدريبات الخاصة بك.
يمكنك أيضًا تكوين صداقات جديدة داخل مجتمع JEFIT ، والتي قد تكون مفيدة في تعلم تمارين جديدة أو تكوين صداقات رائعة مدى الحياة. كل شخص في JEFIT لديه دافع للبقاء لائقًا ، وهذا يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدة المستخدمين. يمكن تنزيل التطبيق مجانًا من متجر Play. ومع ذلك ، هناك إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق على متن الطائرة.
قم بتنزيله الآن: هنا
4) MyFitnessPal
MyFitnessPal هو تطبيق يساعدك على تتبع السعرات الحرارية التي تتناولها بعد كل وجبة. بالإضافة إلى إدخال وجبات الطعام يدويًا في التطبيق ، يمكنك أيضًا مسح الرموز الشريطية من المنتجات الشهيرة للحصول على جميع معلومات السعرات الحرارية هناك داخل التطبيق. يمكنك أيضًا استيراد معلومات التغذية من الوصفات التي تعدها. يمكنك حتى تسجيل كمية المياه التي تستهلكها في اليوم ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا للغاية مع مراعاة القيود الغذائية الخاصة بك.
هذا ليس متتبعًا للتمارين الرياضية ، ولكنه يشبه مدرب التغذية تقريبًا ، حيث يساعدك في كل جانب من جوانب نظامك الغذائي. من خلال الحصول على فكرة جيدة عن كيفية إدارة نظامك الغذائي ، يمكن للمستخدم أيضًا القيام بأنشطة إنقاص الوزن والحفاظ على لياقته بشكل عام. يرتبط MyFitnessPal أيضًا بالعديد من تطبيقات اللياقة البدنية الشهيرة مثل Endomondo ، لذلك إذا كان لديك أحد هذه التطبيقات ، فستتمكن من الوصول إلى ميزات التطبيق تلقائيًا.
MyFitnessPal هو تنزيل مجاني ، على الرغم من أنه يحتوي على إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق.
قم بتنزيله الآن: هنا
5) Runkeeper
كما يوحي الاسم ، تم تصميم Runkeeper لتتبع الجري والتدريبات الخاصة بك. يصل إلى إشارات GPS على هاتفك الذكي لمساعدتك في تسجيل تدريباتك بدقة على النظام. مع أكثر من 50 مليون مستخدم يستخدمون التطبيق للحفاظ على لياقتهم ، يمكن للعملاء التأكد من حصولهم على أدق التفاصيل من التدريبات الخاصة بهم.
هناك تحديات ومكافآت داخل التطبيق لمساعدتك في الوصول إلى هدفك بشكل أسرع. لا يطلب التطبيق من مستخدميه على وجه التحديد الجري حيث يمكنك المشي أو الركض أو حتى ركوب الدراجة لحرق بعض السعرات الحرارية. يتمتع الإصدار المجاني بإمكانية الوصول إلى كل ميزة تقريبًا ، على الرغم من أن إصدار Pro يحتوي على ميزات مثل التتبع المباشر ، مما يسمح لأصدقائك وعائلتك بمعرفة مكانك بالضبط في أي وقت.
أفضل تطبيق للياقة البدنية لنظام Android مجاني للتنزيل ويحتوي على إعلانات وعمليات شراء داخل التطبيق.
