المحتوى

• الأفضل بشكل عام: Fitbit Alta HR
• الأفضل للاستخدام اليومي: Apple Watch Series 4
• الأفضل للرياضة: Polar Vantage V
• أفضل سعر معقول: Xiaomi Mi Band 3
• أفضل حزام للصدر: Polar H10

صحتك هي أهم شيء لديك. نظرًا لأهميتها الهائلة ، فمن المنطقي فقط بذل قصارى جهدك لحمايتها. من المتوقع أن تكون أجهزة تتبع اللياقة البدنية المزودة بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب من بين أكثر المنتجات نجاحًا في عام 2020 لأنها توفر لك نظرة ثاقبة على أنماط صحتك ، مما يساعدك على مراقبة المستوى العام للياقة البدنية والتعرف على العلامات المبكرة للمشاكل الخطيرة المحتملة قبل فوات الأوان.

المنتج	الماركة	اسم	السعر
	تفاحة	Apple Watch Series 4	تحقق من السعر على أمازون
	فيتبيت	فيتبيت ألتا إتش آر	تحقق من السعر على أمازون
	القطبية	ساعة بولار فانتاج في برو متعددة الرياضات باللون الأسود	تحقق من السعر على أمازون
	قطبي	بولار فانتاج م	تحقق من السعر على أمازون
	م.	سوار Xiaomi Mi Band 3 للياقة البدنية	تحقق من السعر على أمازون
	القطبية	مراقب معدل ضربات القلب بولار H10 ،	تحقق من السعر على أمازون

* إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على موقعنا ، فقد نربح عمولة تابعة. لمزيد من التفاصيل ، يرجى زيارة صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا.

تأتي أجهزة تتبع اللياقة البدنية المزودة بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب بأشكال وأحجام مختلفة. لمساعدتك في العثور على أفضل ما يناسب احتياجاتك ، قمنا بتقسيمها إلى خمس فئات واخترنا أفضل متتبع للياقة البدنية مزود بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب لكل منها.

الأفضل بشكل عام: Fitbit Alta HR

لن تصدق مقدار التكنولوجيا المحشورة في الجسم النحيف لـ Alta HR. يعد جهاز تتبع اللياقة البدنية الأنيق هذا أرفع تصميم لـ Fitbit حتى الآن على الرغم من تقديم مجموعة متطابقة تقريبًا من الميزات الموجهة للياقة مثل أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى من Fitbit.

بصرف النظر عن معدل ضربات القلب ، يمكن لـ Alta HR تتبع وقياس خطواتك ، والمسافة ، والسعرات الحرارية المحروقة ، والدقائق النشطة ، ويمكنه القيام بذلك لمدة تصل إلى 7 أيام دون شحن. المتتبع مفيد ليس فقط أثناء النهار ولكن أيضًا أثناء الليل. يتتبع تلقائيًا مقدار الوقت الذي تقضيه في النوم الخفيف والعميق ونوم حركة العين السريعة ، مما يمنحك توصيات مخصصة حول كيفية تحسين جودة نومك.

يتم عرض الرسائل النصية والمكالمات وأحداث التقويم على شاشة OLED الصغيرة في Alta HR ، لذلك لن يفوتك أي إشعار مهم لمجرد عدم وجود هاتفك معك طوال الوقت. الجانب السلبي الوحيد لـ Alta HR هو حقيقة أنه ليس مقاومًا للماء ، ولكن من الصعب تقديم شكوى بالنظر إلى مدى تكلفته.

الأفضل للاستخدام اليومي: Apple Watch Series 4

لا تحتاج ساعة Apple الذكية إلى مقدمة مطولة. ربما تعرف بالفعل عن شاشته الرائعة عالية الدقة ، ودعم تطبيقات الطرف الثالث ، وشبكة Wi-Fi والاتصال الخلوي ، ومعالج S4 ثنائي النواة 64 بت. ما قد لا تعرفه عن Apple Watch Series 4 هو أن قدرات تتبع اللياقة البدنية والصحة الخاصة بها تجعل العديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية مخصصة للعار.

نظرًا لأن Apple Watch Series 4 عبارة عن مخطط كهربائي للقلب يُثبَّت على المعصم ، فيمكنه اكتشاف مشاكل القلب بشكل استباقي عن طريق قياس النشاط الكهربائي الناتج عن القلب أثناء انقباضه. يمكن للساعة الذكية إخطارك عندما يرتفع معدل ضربات قلبك أو ينخفض ​​بشكل خطير ، ويمكنها أيضًا استشعار السقوط الشديد وإجراء مكالمة طوارئ SOS.

مع الكشف التلقائي عن التمرين ، ليست هناك حاجة لإخبار الساعة الذكية يدويًا بأنك تمشي أو تمارس اليوجا أو تجري أو تسبح أو ترفع الأثقال - يمكن لـ Apple Watch Series 4 اكتشاف نشاطك تلقائيًا.

الأفضل للرياضة: Polar Vantage V

إذا كنت رياضيًا (أو إذا كنت تطمح إلى أن تكون لائقًا كشخص واحد) ، فأنت تعلم أن الإفراط في التدريب يمكن أن يكون مشكلة خطيرة. لتجنب ذلك ، يجب على الرياضيين مراقبة مجموعة كاملة من المقاييس المتعلقة باللياقة البدنية والذهاب إلى أبعد الحدود لتحسين تدريبهم. أو يمكنهم شراء جهاز تعقب اللياقة البدنية متعدد الرياضات Polar Vantage V ، والذي يمنحك جميع البيانات الدقيقة التي تحتاجها لزيادة أدائك إلى الحد الأقصى.

تم تصميم Polar Vantage V بواسطة محترفين ، مما يساعدك على إيجاد التوازن الصحيح بين التدريب والراحة. مزودًا بتقنية اندماج مستشعر Polar Precision Prime الجديدة ، يراقب Polar Vantage V معدل ضربات قلبك بدقة حتى في أكثر الظروف تطلبًا ، ويمكنه أيضًا قياس قوتك الجارية دون الحاجة إلى كبسولات أو أجهزة استشعار إضافية.

على عكس العديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى ، يمكن أن يستمر Polar Vantage V لمدة تصل إلى 40 ساعة في حالة الشحن باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) النشط ، بحيث يمكنه مواكبة ما تريده حتى خلال السباقات والماراثون الأطول والأكثر صعوبة. يجب عليك أيضًا إلقاء نظرة على Polar Vantage M ، الذي يحتوي على نفس المستشعر مثل Polar Vantage V ولكنه أرخص بكثير نظرًا لتصميمه الأقل فخامة.

أفضل سعر معقول: Xiaomi Mi Band 3

يعد Xiaomi Mi Band 3 أفضل متعقب للياقة البدنية بميزانية محدودة يمكنك شراؤه في الوقت الحالي. يحتوي على شاشة OLED صغيرة تتيح لك قراءة إشعارات التطبيق والرسائل النصية والمكالمات والمزيد. بفضل تصميمه المقاوم للماء ، يمكنك اصطحاب Xiaomi Mi Band 3 حتى عمق 50 مترًا تحت الماء معك.

يتتبع Xiaomi Mi Band 3 كل شيء من خطواتك إلى السعرات الحرارية المحروقة إلى أنماط النوم إلى معدل ضربات القلب والمزيد. يمكنك التحقق من جميع المقاييس المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية في تطبيق MiFit ، الذي يعمل على أجهزة Android و iOS على حدٍ سواء.

يمكن القول إن أفضل شيء في Xiaomi Mi Band 3 هو عمر البطارية الطويل للغاية. اعتمادًا على كيفية استخدامك له ، يمكن أن يستمر Xiaomi Mi Band 3 لمدة تصل إلى 20 يومًا بتهمة واحدة ، وهي فترة طويلة تجعله في دوري خاص به.

أفضل حزام للصدر: Polar H10

Polar H10 عبارة عن جهاز تعقب للياقة البدنية مُثبَّت على الصدر يستخدم مستشعرًا على غرار ECG لاكتشاف النشاط الكهربائي للقلب. تحظى مستشعرات معدل ضربات القلب المثبتة على الصدر مثل هذه بشعبية كبيرة بين الرياضيين وأي شخص آخر يريد مراقبة معدل ضربات القلب بأقصى دقة.

يتصل Polar H10 بأي هاتف ذكي مزود باتصال Bluetooth ويعمل مع Polar Beat ، تطبيق اللياقة والتدريب المجاني من Polar الذي يعرض قراءات دقيقة لمعدل ضربات القلب في الوقت الفعلي مباشرة على هاتفك. إذا كنت تفضل ترك هاتفك في المنزل عند ممارسة الرياضة ، فيمكنك نقل بيانات معدل ضربات القلب إلى Polar Beat بعد الانتهاء.

حزام النسيج الناعم الذي يأتي مع Polar Pro مريح للارتداء ، وتصميمه الراقي يبقيه ثابتًا في مكانه بغض النظر عن مقدار ما تدفعه بنفسك. مثل منتجات Polar الأخرى ، يتلقى Polar H10 تحديثات برامج OTA ، لذلك سيصبح أكثر ذكاءً ودقة بمرور الوقت.

المنتج	الماركة	اسم	السعر
	تفاحة	Apple Watch Series 4	تحقق من السعر على أمازون
	فيتبيت	فيتبيت ألتا إتش آر	تحقق من السعر على أمازون
	القطبية	ساعة بولار فانتاج في برو متعددة الرياضات باللون الأسود	تحقق من السعر على أمازون
	قطبي	بولار فانتاج م	تحقق من السعر على أمازون
	م.	سوار Xiaomi Mi Band 3 للياقة البدنية	تحقق من السعر على أمازون
	القطبية	مراقب معدل ضربات القلب بولار H10 ،	تحقق من السعر على أمازون

* إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على موقعنا ، فقد نربح عمولة تابعة. لمزيد من التفاصيل ، يرجى زيارة صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا.

سوف نتلقى عمولة مبيعات إذا قمت بشراء سلع باستخدام روابطنا. أعرف أكثر.