تطبيقات Android متوفرة بكثرة. يمكنك بشكل أساسي التفكير في تطبيق لأي احتياج ، وستجد على الفور العديد من التطبيقات على متجر Google Play. بينما تركز غالبية التطبيقات على الألعاب أو الأنشطة الترفيهية الأخرى ، هناك بعض التطبيقات المهمة التي يحتاجها الجميع. نحن نتحدث عن التطبيقات التي تعزز وتحسن الطريقة التي تعيش بها حياتك. لا يوجد شخص مثالي ، ومع وضع هذا في الاعتبار ، يمكن للجميع الاستفادة من عدد قليل من تطبيقات تحسين الذات لتحسين كفاءتنا بشكل أفضل ، وجعل الحياة أقل إرهاقًا. قد يشمل ذلك التطبيقات التي تذكرك بالمشي لمسافة قصيرة بين الحين والآخر ، وتأكد من أن وضعية جلوسك صحيحة ، أو ببساطة تذكرك بتناول كوب الماء للتأكد من بقائك رطبًا في جميع الأوقات.
نظرًا لأننا محاطون باستمرار بالهواتف الذكية ، فمن المنطقي ترك الأمر لهذه التطبيقات لضمان الاهتمام بصحتنا ورفاهيتنا. سنتحدث اليوم عن مجموعة من التطبيقات التي ستفيد حياتك بشكل كبير. تأكد من إلقاء نظرة فاحصة على كل واحد منهم.
رفع
تم تصميم هذا التطبيق لمنح عقلك تمرينًا لائقًا حيث يمكنه تقديم تمارين لتحسين المهارات المعرفية والرياضيات ومهارات التحدث وغير ذلك. هذا ليس مجرد تطبيق للأطفال لأنه يمكن أن يقدم مساعدة كبيرة للأشخاص من أي فئة عمرية. يستمر مستوى الصعوبة في الزيادة تدريجياً لتحدي عقلك بشكل فعال. سيحفزك التطبيق بلا شك على الاستمرار في استخدامه وتدريب عقلك كثيرًا. نقترح بشدة استخدام هذا التطبيق لأنه يمكن أن يساعدك كثيرًا في العديد من جوانب الحياة. هناك أكثر من 40 لعبة على التطبيق تعمل على تحسين وظائفك المعرفية ، بينما تتيح لك أيضًا الاستمتاع قليلاً في هذه العملية.
هناك تقويم لتمارين الدماغ سيساعدك على تتبع خطوطك ويساعدك على التقدم أكثر في أهدافك. يستمر التطبيق بشكل أساسي في تحسين مهاراتك مع الوقت الإضافي ، لذا كلما زاد استخدامه ، كلما كنت أفضل بشكل عام. إنه أحد تطبيقات اختيار المحرر في متجر Play ، مما يعني أن الأشخاص في Google يوصون المستخدمين بشدة بتجربته. التطبيق مجاني للتنزيل ، ولكن هناك عدد قليل من عمليات الشراء داخل التطبيق معروضة. يمكنك إجراء عمليات شراء لفتح المستويات وتدريب عقلك بشكل أكثر صعوبة.
7 دقائق تجريب
بمجرد تجربة Elevate ، نوصي بشدة بتجربة 7 Minute Workout الذي يوفر تمرينًا لائقًا لجسمك. كما تعلم ، فإن الحفاظ على صحة جسمك وعقلك أمر في غاية الأهمية ، ولهذا السبب نوصي باستخدام كلا التطبيقين معًا. كما يوحي اسم التطبيق ، تقدم 7 Minute Workout جلسات تمرين سريعة وقصيرة تكفي فقط للحفاظ على شكل جسمك وصحته. لست مضطرًا إلى التعرق لساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية لمعرفة شكل التمرين الصغير. هذا مصمم لأولئك الذين ليس لديهم الكثير من الوقت في أيديهم وهو يعمل بشكل مثالي.
يعتمد التطبيق على تدريب دائري عالي الكثافة أو HICT ، والذي يتيح لك الحصول على أفضل النتائج حتى مع فترة تدريب أقصر. يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن ، ويعطيك فكرة عن عدد السعرات الحرارية التي فقدتها ، وأكثر من ذلك. كما ذكرنا سابقًا ، يمكن إجراء هذه التمارين عمليًا في أي مكان ، حتى وأنت مرتاح في منزلك. لا يمكن التشكيك في فائدة تطبيق مثل هذا بالتأكيد. تم تنزيله ما يقرب من 50 مليون مرة مما يجعله مشهورًا بشكل لا يصدق في السوق. إنه تطبيق مجاني ، ولكن هناك إعلانات بالإضافة إلى عمليات الشراء داخل التطبيق على متنه.
عقدة
هذا تطبيق غير تقليدي إلى حد ما مقارنة بالتطبيقات الأخرى المذكورة في القائمة هنا. Loop هو تطبيق لتتبع العادات يتيح لك الحصول على إشعار لبناء عادة ثابتة. سيرسل لك تذكيرات وإشعارات بشأن عادة معينة تختارها (مثل: القراءة ، والكتابة ، والمشي ، إلخ) في وقت تحدده أنت. بشكل عام ، يعد التطبيق مفيدًا بشكل لا يصدق لتحديد العادات وتحسين حياتك بشكل عام. يمكنك أيضًا تعيين تذكيرات للاستيقاظ مبكرًا. يحتوي التطبيق على أداة مخصصة للشاشة الرئيسية مع عرض التقويم للتأكد من أنك تتبع الإجراءات بشكل صحيح.
إذا كانت هناك عادة أو روتين جيد تريد أن تمارسه ، فإن Loop هو التطبيق الذي يجب أن تحصل عليه. واجهة المستخدم الخاصة به سهلة الاستخدام وتوفر مجموعة كبيرة من الميزات للتأكد من عدم تخطي عاداتك أبدًا. تمنحك الرسوم البيانية والإحصائيات التفصيلية فكرة جيدة جدًا عن كيفية تقدمك فيما يتعلق بعاداتك. بشكل عام ، يعد Loop تطبيقًا رائعًا للغاية ، ونحن نوصي بشدة الجميع بتجربته. التطبيق مجاني للتنزيل ولا توجد عمليات شراء داخل التطبيق هنا. ستحتاج إلى هاتف ذكي يعمل بنظام Android 4.0.3 وما فوق لاستخدام هذا التطبيق المحدد.
رائع
حافز رائع آخر ، Fabulous يملأك بالدافع لجعل جدولك الزمني أو هواياتك على المسار الصحيح لحياة صحية. يتبع التطبيق خوارزمية مبنية على العلم لإبقائك متحمسًا طوال العملية. تتيح لك ميزات مثل مدرب السعادة الاسترخاء والاسترخاء قليلاً ، بينما تضمن تذكيرات التمرين الحفاظ على لياقتك. يتبع التطبيق عملية خطوة بخطوة لضمان عدم استنزاف المستخدمين للمهام. ليس هناك شك في أن التطبيق سيكون له تأثير كبير على حياة أي شخص تقريبًا على افتراض أنه يتبع الإجراء وفقًا لذلك. على مدار فترة زمنية ، يمكن للمستخدمين معرفة كيفية تقدمهم باستخدام البيانات المتاحة داخل التطبيق. التطبيق مجاني للتنزيل ولكنه يأتي مع عمليات شراء داخل التطبيق.
ووتر تايم برو
كما يوحي الاسم ، يستمر هذا التطبيق في تذكيرك بالحصول على الماء حتى تتمكن من البقاء رطبًا ومنتعشًا. الماء هو أحد أهم أجزاء حياتنا. ولكن بالنظر إلى الحياة التي نعيشها ، في بعض الأحيان لا يوجد وقت للحصول على كمية كافية من الماء التي يحتاجها جسم الإنسان السليم. يساعدك هذا التطبيق على تذكر جميع أوقات اليوم التي تحتاج فيها إلى شرب الماء. مما لا يثير الدهشة ، أن الاستهلاك الكافي للمياه يمكن أن يغير حياتك بشكل كبير. باستخدام التطبيق ، يمكنك تتبع كمية المياه التي شربتها على مدار فترة زمنية. سيُطلب منك تدوين ملاحظة في كل مرة تشرب فيها الماء. قد يكون هذا غير مريح بعض الشيء إذا كنت تنسى مثلي ، ولكن لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتعتاد عليه. يوفر التطبيق عمليات شراء داخل التطبيق ، على الرغم من أنه يمكن تنزيله مجانًا. يحتوي هذا التطبيق على إعلانات.
سوف نتلقى عمولة مبيعات إذا قمت بشراء سلع باستخدام روابطنا. أعرف أكثر.
